حس خوب

۵ روش برای داشتن حال خوب

من پنج روش کاربردی برای داشتن حال خوب را تست کردم که میخواهم با شما به اشتراک بگذارم : روش اول) چشم انداز بزرگ و جذابی داشته باشید قبل از هر هیجان و انگیزه ای باید یک چشم انداز بزرگ، زیبا و جذاب برای خودتان داشته باشید. پنج یا ده سال بعدتان را ببینید میخواهید چطور […]

شانس

چطور بدون استفاده از شانس در کاری که می خواهیم موفق شویم ؟

وقتی بعد از سال ها احساس خوش شانسی به گذشته ام با عینک منطق و دقت نگاه کردم دیدم هیچ چیزی به اسم شانس در موفقیت هایم دخیل نبوده است؛ بلکه فقط چند ابزار ساده را استفاده کردم تا تصمیم های مهمی در شرایط سخت بگیرم… تصمیم هایی مثل : از حاشیه ها دور باشم بهترین انتظار را […]

انتخاب شغل

ملاک انتخاب شغل خوب چیست؟

» ملاک انتخاب شغل خوب چیست؟ عوامل زیادی برای در انتخاب شغل تأثیر دارد اما مهم‌ترین و اولین عاملی که باید شما آن را در نظر بگیرید این است که علاقه شما به چه سمتی است. از درون خودتان کمک بگیرید ۵ شغل را روی کاغذ بنویسید که از نظر ذهنی به آن‌ها علاقه دارید. حالا وقت آن رسیده […]

قدرت نه گفتن

۷ تمرین برای اینکه قدرت نه گفتن را در خودتان تقویت کنید.

شما اگر استفاده صحیح قدرت نه گفتن بلد باشید، نه تنها از بسیاری از موقعیت های مشکل‌ساز دور خواهید ماند بلکه تبدیل به یک مذاکره کننده حرفه‌ای برای مطاله خواسته‌هایتان خواهید شد ! اگر کارآفرین باشید، حتما یادتان می‌اید که اوایل شروع کارتان، به هر آشنا و غریبه‌ و هر پیشنهاد «بله» میگفتید؛ این کار […]

ارتباط موثر

پنج تمرین کاربردی برای هم صحبتی حرفه ای و داشتن ارتباط موثر با هر کسی که می خواهید

در این مقاله قصد دارم تمریناتی را به شما معرفی کنم که با انجام آنها، به مرور زمان سطح مکالمات روزمره شما افزایش پیدا کند تا تبدیل به یک هم صحبت حرفه‌ای برای هرکسی که میخواهد صحبت کند، باشید و ارتباط موثر تری داشته باشید. آماده‌اید شروع کنیم؟ تمرین اول » اعتماد به نفس صحبت کردن را […]

زندگی شاد

پنج درس دانشگاه هاروارد برای داشتن زندگی شاد

تال بن شاهار (نویسنده و استاد دانشگاه هاروارد)، میخواست به دانشجویانش یاد بدهد واقعا شاد باشند ! و نه اینکه بخواهند نقش افراد شاد را بازی کنند؛ البته او به طرز شگفت انگیزی در این کار موفق هم شد. چون در مدت خیلی کوتاهی آموزه های تال در سرتاسر اینترنت و صدایش که توسط دانشجویان هنگام تدریس ضبط […]