وقتی موانع بر سر راه رسیدن به اهداف بزرگ زندگی مان، مانند دستیابی به شغلی فوق العاده، یک زندگی مشترک عاشقانه، بچه دار شدن یا صاحبخانه شدن قرار می گیرد، احساس درماندگی می کنیم و این استرس مخصوصاً زمانی بیشتر می شود که دوستان، اعضای خانواده یا همسایگان ما به هرآنچه آرزویمان است، رسیده باشند. […]
ورزشکاران طراز اول دنیا می دانند کسی که آرزو می کند، اما خودش را وقف آرزویش نمی کند هرگز به موفقیت دست نمی یابد. همه می دانند هر چهار سال یک بار رقابت های المپیک در جهان برگزار می شود و به مدت چند هفته، کشورها سلاح های خود را زمین می گذارند و دور […]
امروز می خواهیم با روش مطالعه ادبیات کنکور به طور کامل آشنا می شویم : درس زبان و ادبیات فارسی، یکی از مهم‌ترین دروس عمومی در آزمون سراسری است. روش مطالعه ادبیات کنکور این درس، برخلاف دو درس عمومی دیگر، یعنی زبان انگلیسی و عربی، دربرگیرنده زبان رسمی ماست؛ زبانی که با آن با یکدیگر صحبت […]
می گفت همه رژیم های لاغری را امتحان کرده ، اما شکست خورده است. وقتی از او پرسیدم نسبت به قد، وزن، سن و جنسیتش چند کیلو اضافه وزن دارد، شانه هایش را بالا انداخت و گفت: «زیاد نیست فقط بیست کیلو!» گفتم از قصابی بیست کیلو چربی بخرند و بیاورند. جلویش گذاشتم و گفتم: […]
«آیا خود را فعال و پرانرژی و اهل برنامه ریزی، عمل و دستیابی به هدف می دانیم یا فردی سست و تنبل، با کلی آرزوهای از دید خودمان، دست نیافتنی؟ واقعیت این است که همه ما ممکن است گاهی این و گاهی آن باشیم؛ صفتی که گریبان گیر بسیاری از ماست، اما کم تر موشکافی […]
شاید کار خلاصه نویسی برای خیلی از شما سخت، ناممکن و تاحدی وقت گیر به نظر بیاید اما بدانید اگر یک بار وقت بگذارید مطلبی را مطالعه و خلاصه برداری کنید برای دفعه های بعدی لازم نیست کل مطلب را مطالعه بخوانید. بلکه می توانید فقط با نگاه کردن به خلاصه کل مطلب را یادآوری […]
من پنج روش کاربردی برای داشتن حال خوب را تست کردم که میخواهم با شما به اشتراک بگذارم : روش اول) چشم انداز بزرگ و جذابی داشته باشید قبل از هر هیجان و انگیزه ای باید یک چشم انداز بزرگ، زیبا و جذاب برای خودتان داشته باشید. پنج یا ده سال بعدتان را ببینید میخواهید چطور […]
وقتی بعد از سال ها احساس خوش شانسی به گذشته ام با عینک منطق و دقت نگاه کردم دیدم هیچ چیزی به اسم شانس در موفقیت هایم دخیل نبوده است؛ بلکه فقط چند ابزار ساده را استفاده کردم تا تصمیم های مهمی در شرایط سخت بگیرم… تصمیم هایی مثل : از حاشیه ها دور باشم بهترین انتظار را […]
